4º SESIÓN DE PSICOMOTRICIDAD "Manos a la obra 14-5-20"

¡HOLA!

Ya estamos aquí de nuevo. Hoy queremos dejaros otra sesión de psicomotricidad ya que, aunque ya podéis salir algún ratito a la calle a jugar y a tomar el aire, creemos que será divertido poder seguir haciendo estos juegos en casa e incluso alguno lo podéis hacer en esas salidas diarias. 

¡A DISFRUTAARRRR!

1ºMOMENTO: DESPERTAMOS NUESTRO CUERPO

   Hoy calentaremos nuestro cuerpo siguiendo los movimientos de esta canción y al ritmo que ella nos marca.

 

2ºMOMENTO: DESPLAZAMIENTOS

Nos desplazamos adoptando diferentes posturas, imitando a varios animales:

 -Galopamos como caballos, un pierna adelantada y manos que agarran los estribos

   -Nos arrastramos tumbados como las serpientes o los osos.

  -Saltando como los canguros con los pies juntos y como las ranas, en cuclillas.

 

   -Gateando hacia adelante (gatitos) y hacia atrás (cangrejos).

 -Avanzamos sobre los cuatro apoyos y con piernas estiradas(arañas).

 -Avanzando como los elefantes; pasos grandes y pesados, moviendo el brazo estirado colocado a la altura de la nariz, que hace de trompa.

 -Avanzamos con normalidad y nos paramos como los flamencos, apoyándonos solo sobre una pierna.

 -Caminamos con pasos muy cortos y despacio como la tortuga.

 -Practicamos a la pata coja.

3ºMOMENTO: DESARROLLO DE LA SESIÓN:

JUEGOS TRADICIONALES.

Hoy moveremos nuestro cuerpo con juegos tradicionales, adaptándolos a nuestro espacio y materiales:

1º LA RANA

Lo primero que necesitamos para poder jugar es construir una rana y unas piezas para lanzar.

1º La rana se puede construir con diferentes materiales de reciclaje;

• Con una caja de zapatos colocada verticalmente derecha sobre el lado corto, se recorta en la tapa de la misma un agujero amplio con forma semicircular. Esta será la boca de la rana y luegose puede decorar con la plantilla que proporcionamos de la rana.

•  Con una botella de plástico; se le recorta el semicírculo hacia la mitad del alto de la misma y ya tenemos la boca. Después podemos usar la plantilla de la rana o colocar unos ojos de papel o cartón sobre la boca.

2º Las fichas para lanzar pueden ser tapones de botellas o tapas de frascos pequeños,incluso podemos usar botones grandes o bolas de papel de periódico pequeñas.

Ya veis en el dibujo en qué consiste este juego de la rana, tenemos que lanzar una pieza a la boca de la rana y meterla dentro. Para ello nos organizamos de la siguiente manera:

1ºMarcamos una distancia de la que no se puede pasar a la hora de lanzar nuestras piezas; cuanto más lejos más difícil.

2ºCada participante podrá tener tres intentos si no acierta en los dos primeros. Cuántas más piezas metamos dentro de la rana más posibilidad tenemos de ganar, si es que estamos jugando con algún compañero/a.

2ºLA RAYUELA O CASCAYU

Las reglas de este juego nos lo explica muy bien esta niña en su vídeo:

Ahora os explicamos cómo podemos construir el cascayu en nuestro pasillo de casa:

·         Primero utilizaremos dos folios unidos con celo para escribir en tamaño grande cada número.

·         Luego colocamos cada número en su lugar y de manera ordenada hasta la última casilla,que esta tendrá que hacerse con 4 folios.

·         Una vez colocados, iremos pegando con celo esos folios al suelo. (fácil para después despegarlos)

·         Necesitamos una bolita de papel de periódico, revistas, folios para reciclar… que será nuestra piedra con la que tiramos a cada casilla para jugar.

Y…¡LISTO! ¡A JUGAR!

3º Juego de encestar la anilla en la botella

Este juego consiste en lanzar y encajar las anillas en los tubos o botellas.

·         Primero sobre cartón, construimos las anillas recortando dos círculos concéntricos También podemos utilizar platos de plástico o cartón, recortando la zona plana del plato y quedándonos con el borde del mismo .

·         Reutilizamos los bolos anteriores que serán los soportes a los que lanzamos nuestras anillas. También se pueden utilizar rollo de papel higiénico o de cocina.

¡LANZA Y ENCESTA TU ANILLA!

4ºJuego de estatuas

Ponemos la música que nos guste y el niño/a,debemoverse al ritmo de ella o bailar, hasta que detengamos la  música y entonces nos quedamoscomouna estatua,¡ NONOS PODEMOS MOVER! (jugar durantela canción entera de 3-4 minutos aproximadamente)

A continuación os adjuntamos una canción apropiada para el juego…..por si os gusta.

4ºMOMENTO: ESTIRAMIENTOS Y RELAJACIÓN.

Hoy terminamos con otra sesión de yoga, nos guiarán nuestros amigos los animales que nos encontramos en este enlace.

¡PREPARADOS!

¡HASTA MAÑANA!